No necesitas tenerlo todo claro para comenzar.
Solo hace falta el deseo de sentirte mejor y dar el primer paso.
Ya sea en formato online o presencial, te acompaño desde una mirada profunda, respetuosa y adaptada a tu ritmo y tus necesidades.
El lugar puede cambiar, pero el acompañamiento es el mismo: humano, cercano y comprometido contigo.
Este servicio te ofrece la posibilidad de realizar tus sesiones de forma presencial en consulta o desde casa, a través de videollamada.
Es un espacio de acompañamiento profesional donde exploramos aquello que te está afectando emocionalmente, sin juicios ni exigencias.
Nos centramos en ti, en tu historia, y en lo que necesitas aquí y ahora, eligiendo juntos el formato que mejor se adapte a tu situación.
A veces cargamos con malestares, bloqueos o patrones que se repiten y nos limitan. En este espacio —presencial u online— te ayudo a comprender lo que te pasa, ponerle nombre, y comenzar a transformarlo a tu ritmo.
Puedes contarme brevemente tu situación por teléfono, WhatsApp o correo electrónico.
No necesitas dar todos los detalles, solo aquello que te sientas cómoda compartiendo para dar el primer paso.
Estoy aquí para escucharte, sin juicios ni presiones.
Te contaré cómo trabajo y todo lo que necesitas saber para valorar si este es el momento adecuado para ti.
Además, te explicaré cómo agendar tu primera sesión, paso a paso y sin complicaciones.
Lo importante es que puedas tomar la decisión con claridad y a tu propio ritmo.
Solo si sientes que el proceso te resuena y hay confianza, comenzamos.
Tú marcas el ritmo. El espacio es tuyo.
Yo estaré ahí para acompañarte, con respeto, presencia y compromiso.
No existen fórmulas mágicas, pero sí caminos que funcionan cuando se recorren con honestidad, compromiso y respeto por tu ritmo.
Aquí no se te juzga ni se te empuja.
Solo se camina contigo, paso a paso, para ayudarte a recuperar claridad, equilibrio y bienestar, eligiendo el formato que mejor encaje contigo: presencial u online.
Tú decides hasta dónde quieres llegar y cuándo hacerlo.
Yo te acompaño con profesionalidad, cercanía y una mirada humana, estés donde estés.
Hay etapas en las que todo pesa: relaciones, decisiones, emociones.
Cuando sientes que solo estás sobreviviendo, es momento de parar y escucharte.
Desde donde estés, podemos empezar.
Desde fuera, todo parece estar en orden. Incluso tú intentas creer que no es tan grave.
Pero dentro de ti, algo no encaja. No sabes exactamente qué, pero sabes que no estás bien.
Y eso ya es motivo suficiente para empezar.
A veces empiezas a normalizar el malestar. A aguantar más de la cuenta.
Te convences de que puedes con todo, pero tu cuerpo, tu mente y tus emociones comienzan a decir lo contrario.
No tienes que llegar al límite para pedir ayuda. Podemos empezar antes.
Este espacio —presencial u online— está pensado para que todo eso que sientes tenga un lugar.
Un lugar donde puedas hablar sin miedo, cuestionarte sin culpa y empezar a reconectar contigo.
Es tu momento. No para seguir aguantando, sino para empezar a cuidarte de verdad.
Acompaño a personas que atraviesan momentos en los que el equilibrio emocional y la autoestima se ven afectados por las experiencias de la vida.
Sé que no siempre es fácil seguir adelante cuando algo dentro duele o se ha descolocado.
Por eso, me comprometo —con vocación y desde lo humano— a ofrecerte un espacio donde puedas reconectar con tu calma, tu fuerza y tu bienestar.
No estás sola en esto.
Pilar Viñas
Psicóloga
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